আদা / Ginger | পাহাড়ি জুমের আদা | - Pahar Theke

অথেনটিক পাহাড়ি জুমের আদা।

পাহাড়ি আদা এর গুনাগুণসমূহ;

আদায় রয়েছে,

• পটাশিয়াম, আয়রণ, ম্যাগনেশিয়াম, ক্যালশিয়াম, ফসফরাস, সোডিয়াম, জিংক, ম্যাঙ্গানিজ, ভিটামিন এ, বি৬, ই ও সি + অ্যান্টি–ব্যাকটেরিয়াল এজেন্ট ও অ্যান্টি–ইনফ্লামেটরি। যার জন্য সকল বয়সী মানুষ আদা খেতে পারেন।
• আমাদের শরীরে সব ধরনের রোগ নিরাময়ের জন্য পাহাড়ি জুমের আদা যথেষ্ট ভূমিকা রাখতে সক্ষম।
• ঠাণ্ডা লাগা এবং জ্বর ও ব্যথায় জুমের আদা বেশ উপকারী।
• অতিরিক্ত ওজন ঝরাতেও আদা কার্যকরী।
• বসন্ত রোগে এর রস অনেক উপকারী।
• পাহাড়ি জুমের আদা-মধু–জল শিশুদের জন্য সুস্থ দেহ ও সতেজ মনের জন্য খুবই কার্যকর।
• পাহাড়ি আদার রস শরীর শীতল করে তোলে।
• হৃদরোগ ও হৃৎপিণ্ডের জন্য উপকারী।
• হাঁপানি এবং কাশির জন্য আদার রসের সাথে মধু মিক্সিং করে খেলে বেশ উপশম হয়।
• কাশি কমায়, কফ দূর করে।
• পাকস্থলী ও লিভারের শক্তিবর্ধক।
• উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে।
•  ক্ষুধা বাড়ায়, আহারে রুচি আসে, হজমে সহায়তা করে।
• মাইগ্রেন, সাইনাস, গলা ও মাথাব্যথা ইত্যাদি যাবতীয় প্রভলেমগুলো দূর করে।
• আদার রস অস্টিওআর্থ্রাইটিস, রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস, হাড়ের জয়েন্টের ব্যথা দূর করে।
• এছাড়াও আদায় রয়েছে আরো নানাবিধ উপকারীতা।